Crece de Estatura con Ejercicios desde Casa 2024
Si estas acá, seguramente estas intentando ganar un poco mas de estatura, una de las formas es realizando diferentes ejercicios que nos permitirán conseguir ese objetivo.
Aprovecharemos la tecnología de la mejor manera y es con las aplicaciones para dispositivos móviles.
Para un verdadero cambio en este caso en nuestra estatura, necesitamos un plan de entrenamiento una dieta y los ejercicios, todo esto lo tiene esta maravillosa aplicación:
Contiene ejercicios caseros los cuales no necesitaran que tengas algún equipo especial o algo por el estilo así que no debes preocuparte por eso.
- Plan de entrenamiento para crecer de estatura, mayores y menores de 18 años.
- Plan de entrenamiento que se adecua tanto para hombres como para mujeres.
- Ejercicios que te ayudarán a quemar calorías.
- Guía de entrenamiento que contiene los ejercicios en 3D, para que puedas imitarlos sin ningún problema.
- También podrás encontrar guías de ejercicio en vídeos 3D.
Los cambios los podrás ver según tu entrenamiento si será básico, medio o intenso, aun así con lo básico podrás ver cambios notables.
Contiene un recordatorio de entrenamiento para todos los días, esto es algo muy importante ya que de esta manera no olvidaras realizar las diferentes rutinas.
El informe que encontraremos es muy útil, nos presenta una estadística detallada para observar el avance que llevamos.
Esta aplicación tiene un peso muy bajo y es gratis, así que te compartiré el enlace para que la pruebes. Si tienes alguna sugerencia o duda, dejala en los comentarios.
